IAGM Sophrologie
IAGM Sophrologie

Irais Araceli Gonzalez Macedo – Sophrologue

A propos

Je suis Irais, votre sophrologue spécialisée à Toulouse,  passionnée par le bien-être holistique et le développement personnel, ma mission est de vous accompagner à vous connecter avec votre intérieur pour atteindre votre équilibre, la sérénité et la joie de vivre, améliorant ainsi votre qualité de vie au quotidien.

Je suis d’origine mexicaine et forte de mes expériences partagées entre le Mexique et la France, je vous accompagne dans vos défis interculturels grâce à ma compréhension profonde et ma sensibilité à la diversité, offrant ainsi un soutien authentique et adapté à vos besoins.

Je pratique régulièrement plusieurs techniques pour retrouver mon équilibre et mieux gérer mon quotidien. La sophrologie m'aide à gérer mes émotions et à renforcer ma confiance, tandis que le yoga et la méditation calment mon esprit et améliorent ma concentration, l'utilisation de l’appareil bioénergétique Healy booste mon énergie pour affronter ma vie professionnelle et familiale et l'ayurveda m'aide à identifier les déséquilibres environnementaux et alimentaires pour faire de meilleurs choix pour ma santé.

Pourquoi la sophrologie ?

J’ai choisi de devenir sophrologue car la sophrologie s’appuie sur plusieurs méthodes de bien-être: Yoga, Relaxation, Hypnose. 

Elle me permet d’avoir une approche holistique dans mes accompagnements personnalisés, englobant les dimensions : physique, mentale et émotionnelle. Ils s'adaptent à tous les âges et à toutes les étapes de la vie,

Constatant les bienfaits sur moi-même, je souhaite maintenant vous partager mon expertise avec bienveillance, afin que nous puissions ensemble atteindre un meilleur bien-être et une vie plus harmonieuse.

Mes valeurs

Authenticité

Vous encourager à être vous-même en vous connectant à votre intérieur.

Bien-être

Promouvoir un mode de vie sain et équilibré.

Empathie

Être à l'écoute et comprendre vos besoins.

Sérénité

Créer des espaces et des moments de calme.

Joie de vivre

Cultiver la positivité et le bonheur.

Confiance

Garantir la confidentialité de vos partages.

Parcours et Formations

J'ai été formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie "IFS" fondé par Catherine Aliotta.

Mon adhésion à la Chambre Syndicale de la Sophrologie atteste de mon engagement professionnel, j’apporte mon savoir-faire avec respect, intégrité et confidentialité conformément au code déontologique de la profession.

logo chambre syndicale de la sophro

Autres Formations et Ateliers

  • Formation en ayurveda certifiée par l’institut « Escuela espacio Om en Argentine et Prakash Deep Institut en Inde »
  • Ateliers- Ecole Ecoute ton corps de Lise Bourbeau : être bien avec soi, être bien avec les autres, comment gérer sa colère, comment développer le senti
  • Ateliers au "Centro transpersonal de Buenos Aires" - Argentine : Acompanar hacia un buen morir  «Accompagner vers une bonne fin de vie », Técnicas para la comprénsion de suenos « Techniques pour la compréhension de rêves »

Autres Expériences Professionnelles

  • Travail en entreprise – Départements : Communication, Commercial, Finances
  • Chanteuse – Danseuse professionnel
  • Coaching-musicale et scénique
  • Traduction et enseignement-Langue espagnol

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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